美味不将就 | 银耳皂米水果羹: 排毒养颜又瘦身! 养生资讯作者:半山农2019年11月4日皂角米和银耳都富含胶原蛋白,性质平和,可益气清肠、滋阴润肺、润肤养颜,两者泡发后都会膨胀且呈胶质半透明状。经过…
夏日无病也三分虚!立秋之后这样吃,让你秋天不得病! 养生资讯作者:半山农2019年11月4日虽然天气依旧炎热,但秋天已经来啦~ 夏无病三分虚,人体由于夏天出汗,所以都是三分虚,靠什么恢复体力? 秋季,是…